hard core

z silownia dalem sobie spokoj i od trzech tygodni nie cwicze ale dluzej nie wytrzymam i w poniedzialek startuje z terningiem wiem ze musze go zmodyfikowac, unikac cwiczen obciazajacych plecy i dolnu odc kregoslupa, z racji tego ze cwicze w piwnicy u kumpla i sprzetu nie ma zbyt duzo mam ogarniczone pole do manewru ale mysle ze sobie jakos [...]

jak JAKRYC mówi ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no to wmiare OK ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no to moze walnij sobie jakas witaminke , cos na gardło ... i spij jak najwiecej ! co do goraczki ... dziwne jak innych objawow nima to moze jakis wirus ... a teraz gardziolko sie bakteryjnie(abo i nie) z powodu obnizonej odpornosci infekuje XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

co do witamin : -podobno RACZEJ tak -a gronkowiec gdzie siedział ? -a ogolnie wiecej odpoczynku !! daj organizmowi szanse sie bronic na ile to mozliwe ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a więc jest podobno taki punkt pomiędzy moszną a odbytem którego naciskanie opóźnia WYTRYSK ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no właśnie ten jest taki anty G XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

tabletek brak ! - chyba ze zastosujesz jakieś inne XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a co to ta NUPERKAINA ? bo bez kitu takiej nazwy nie znam ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] to wtedy może wybrać z waszej firmy brakujące ogniwo. U mnie w klubie są chyba 16, 24 i 32 kg czajniki. Ew fajnym niusem byłyby może cięższe niż 32, ale to raczej chyba dla hard core'owców tylko Ankieta, jest o tyle ograniczona, że można wybrać tylko jedną odpowiedź. Weźcie sobie zróbcie ankietę na www.ankietka.pl i dajcie możliwość zaznaczenia [...]

21 w systemie ratalnym :-) Ziuta ale z Ciebie hard core :-) Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-09-25 08:02:30

tak jak mówi MASERO ! maścią i wyciągiem z kozich bobków to się nic nei zdziała ! oczywiście że lekarz może powiedzieć bierz Pan diclofenac albo cos innego i koniec ... (zależy od lekarza) ale to że TATKO pójdzie - to ze tak powiem - wcale mu nei zaszkodzi a wrecz pomoże ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Cenie ludzi, którzy dochodzą do sukcesu drogą nie na skróty ;) Ale trening to masz hard-core! :P

Dla mnie jest to normalne przetrenowanie (przeciazenie) -np jak duzo gram myszką a mam ją w dosc niewygodnym (nieergonomicznym) miejscu to potem raczka mnie dosc boli - siostra stomatolog troche sie pomeczy czasami i niestety boli - w niektorych sportach np tenis (chyba) - po rzucaniu oszczepem i kulą - czasami jeszcze po niewiem czym (kiedys [...]

ja i tak uwazam ze twoj aparat ruchowy ma dosc ! ale nie zaszkodzi dokladniej sie temu przyjrzec XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

jak nim zostać? hehehe to nie takie proste Panowie! na wstępie proponuję trochę samokrytyki co do siebie... przede wszystkim trzeba mieć poukładane w głowie... i wiedzieć czego się chce i do tego dążyć nawet, gdy nie ma cienia nadziei! Nie wystarczy tylko ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć...trzeba też coś sobą reprezentować etc. choćby języki obce, [...]

polaco_92 chialem sprawdzic czy to to co myslem hehe no i to to nie dawajcie takich hard core'ów ehe

[...] link z jakiego mozesz skorzystac. nie testowalem tego ale zapowida sie, ze tluszcz rzeczywiscie moze sie palic jak na patelni. odrazu tej diety nie wprowadzaj bo jest hard core, sprobuj na poczatek tak jak ci pisze. 5 posilkow dziennie. a po jakim czasie wejsc na ta diete. czytaj wypowiedz elite: [...]

[...] twojego treningu jest dniem sądu. Każde powtórzenie, każdy znaczący talerz. Nie tracisz czasu na rozmowy. Jedyne co Cię obchodzi to przerzucanie ciężaru. Nic innego. To jest hard core. To jest zwierze. Poradzisz sobie z tym? Nie jestem tu, aby rozmawiać. Jesteś poza papierem toaletowym, ale twoja półka jest pełna odżywek. Nie jadasz poza, a w [...]

heh tylko uwazac zeby sie kamyk nie oderwal - bo rodzic 5 mm kamyka to nie polecam albo i wiekszego a ogolnie o anabolikach to sie tu nie gada ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge